郑州普瑞眼科医院首页> 成人眼保健知道> 手机里的护眼模式真的有用吗?

手机里的护眼模式真的有用吗?

时间:2017-04-10 在线预约 咨询专家

数码产品如今已经有效渗透进人们的日常生活,然而它在带来便利和愉悦的同时副作用也悄然而至,对视力的伤害是其中首当其冲的问题。为了解决这种困扰,一些手机厂商推出了所谓的“护眼模式”,不少人觉得刷起手机来更加心安理得了。但这种“护眼模式”真的有用吗?

手机里的护眼模式真的有用吗?

有关于眼科的任何疑问,点击此处咨询在线医生!

手机护眼模式真的能够保护眼睛吗?

郑州普瑞眼科专家表示,手机里的“护眼模式”仅仅通过调整色温,增加屏幕黄色调,用眼习惯,用眼距离,环境光照强度等其他因素不改变,长时间看手机仍有可能对眼睛造成伤害,所以并不能真正起到护眼的作用。

长期玩手机会对眼睛造成哪些伤害?

1、容易引起干眼症:正常情况下,人们通过眨眼使泪液在眼睛表面均匀分布形成泪膜,起到滋润作用,而玩手机时由于注意力过于集中,自然眨眼次数大大减少,对泪膜的形成造成了影响,从而会引起眼部干涩等症状。

2、引起视疲劳:长期看手机,闪烁的手机屏幕容易刺激眼睛,引起酸胀不适等视疲劳症状。

3、慢性结膜炎:多表现为眼部有异物感,眼睛发痒,眼角有白色泡沫状分泌物等。

4、近视:长时间近距离看手机,特别是黑暗环境或颠簸环境下看手机,影响眼部调节功能,使青少年近视加深。

保护眼睛,怎么做更靠谱?

从青少年近视防控的角度来说,建议青少年儿童多进行户外活动,每天白天户外活动2小时,有助于减少近视发病率,同时不要在黑暗环境中看手机,注意阅读距离和时长,看近40-45分钟,就需要看远放松眼部。除此之外,每年定期做眼科检查,通过对眼轴、角膜曲率、视力状况的检查,有效预防近视的发生和发展。

关于眼保健知识,若您有更多问题还未得到解答,欢迎拨打普瑞爱眼热线:0371-60195888,或加入近视爱眼QQ群:95024824及微信:puruiV2了解更多!

相关文章
> 夏天即将到来,太阳镜你真的会戴吗?
> 【90%的人不知道】眼药水开瓶4周就不能用了!
> 护眼灯并不“护眼”,预防近视需要这么做!
热点文章
> 近视五大错误认知,你要注意啊!
> 眼科医生教你如何保护眼睛
> 普瑞专家教你如何使用眼药水