手机现已不仅仅是通讯设备，还是不少人的娱乐神器，尤其现代的年轻人是长期手机不离手，喜欢用手机看小说、玩游戏、上微博。那么，长时间玩手机对眼睛有影响吗?眼科专家告诉我们，长时间使用手机不仅会对视力造成影响，除此之外还会引发多种眼部不适，所以希望“低头族”们能爱惜自己的视力健康，做好保健预防工作。
除了近视，“手机控”还需预防干眼症
玩手机游戏时，屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。注意力太过集中，自然眨眼次数大大减少，对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。
青少年视觉疲劳、近视加深
长时间用眼本身就容易造成视疲劳，而智能手机本身屏幕大，亮度高，聚精会神地盯着手机屏幕，尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，长此以往容易导致视力下降，近视加深等问题。特别是18岁以下青少年，近距离长时间使用手机，增大近视风险。
低头玩手机易患结膜炎
长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眼角皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。
智能手机虽好，也给我们的生活带来了许多便捷之处，但凡事讲究适度，过度用眼就会引起诸多眼部不适，甚至视力严重下降的情况，所以希望广大“低头族”和“手机控”们都能保护好自己的眼睛，做好防控措施。
