最近一年多来，护理液的风波不断，那么如何来选择护理液呢？笔者提供四点建议给消费者。
一、理性对待护理液的功能。在中国市场上，隐形眼镜护理液几乎全部都是多功能护理液，里所说的多功能是相对最早期的清洁、清洗、消毒、润滑等步骤独立护理而言的，可以一次完成隐形眼镜护理最基本而且最重要的需要，即消毒、清洁、除蛋白、保湿这四项功能。目前市场上的产品，除了这些基本功能外，有些产品又加入了很多其它的功能，对于护理液各种成分的作用，必须以科学为依据，理性对待，不能盲目选择，不恰当成分的加入，有时可能会影响基本成分的功效，而影响对镜片的护理效果。
二、不能只看杀菌能力，还要看是否对眼睛温和不刺激。有些消费者有一误区，盲目认为护理液的杀菌能力越强越好。其实这要保持一定的平衡，也就是在力求杀菌的同时，还要对眼睛温和不刺激。护理液对眼睛的不刺激，会保持眼睛细胞处于健康的状态，从而有助于消费者的眼睛健康。
三、注意产品有效期。消费者在选择护理液时，还要注意产品的生产日期，一般护理液的有效期是生产日后的两年内，而且一旦开瓶，一般要在四个月内使用完。这时就要注意护理液的有效期限至少要大于你的使用时间。如果产品处于有效期外，或开瓶时间过长，该产品的消毒能力会有所下降，可能影响眼睛健康。
四、不要单单为了免揉搓而选择护理液。目前市场上很多护理液都标出了免揉搓的功能，免揉搓的概念是针对杀菌的功能，并不意味着摘下眼镜直接放入镜盒中即可，而是先洗手，摘下眼镜后用护理液强力冲洗，放入护理液镜盒中摇晃再浸泡，从而完成护理过程。同时辅以揉搓可以明显的去除附着在镜片上的油脂和蛋白质，尤其对于长期配戴镜片或镜片使用时间较长的配戴者而言，在护理镜片时更建议揉搓镜片。
消费者应到正规的眼镜店或药店购买护理液。在使用护理液前，还应仔细阅读使用说明，尤其是注意镜片浸泡时间，同时注意用眼卫生和个人清洁，坚持正确的镜片配戴和护理步骤，这样才能健康地享受隐形眼镜的好处。
