生活中，我们与许多生活习惯如影相随。例如，有人睡前要刷牙和洗脸、有人爱吃萝卜或青菜。好多人凭借经验，往往在给自己当医生。但当生活中的习惯遇上科学时，习惯会有几分的胜算？在习惯和科学的中间，我们应该站在哪边。
    场景一：使用眼药水
    同事甲：“谁有眼药水啊？盯着电脑看了一早上，眼睛有点干。”
    同事乙：“我这儿有，挺好用的，你试试吧。”
    答：眼药水不能乱用，否则会引起其他疾病。
    生活中我们使用的眼药水主要有三大类，即营养类、抗生素类和消炎类。营养类眼药水包括人工泪液、角膜再生营养液、明目类眼药水，可用于缓解视疲劳以及干眼症等，但此类眼药水不宜长期使用。抗生素类眼药水有红霉素眼药水和诺氟沙星眼药水等，主要用于治疗沙眼、细菌性结膜炎、角膜炎等。消炎类眼药水主要用于治疗青光眼和白内障，此类药一定要按医嘱使用，用药时间不宜超过10天。
    建议：
    因长时间看电脑、看电视、玩电子游戏机而出现的视觉疲劳或干眼，不提倡用药去改善症状，而应从以下几个方面调整：
    1.保持充足的睡眠，饮食营养要均衡，多食水果和新鲜蔬菜。保证每天摄入足够的维生素。
    2.加强体育锻炼，控制看电视、用电脑的时间。用眼时间不要过长，每隔1个小时应休息10分钟，多看远处风景。
    场景二：弱视
    妻子：“孩子才4岁，怎么就用一只眼睛看东西啊？不会是近视了吧？”
    丈夫：“不行就去医院验个光，配副眼镜吧。”
    答：幼儿视力不好，一定要到眼科做全面检查，不能草率对待，弱视越早治疗，效果就越好。
    我们知道良好的视力不是先天获得的。婴儿出生时，视力不及人的1%，随着年龄的不断增长，双眼视细胞不断发育和完善。5岁以内是视功能发育的重要时期，如这个时期某种原因造成双眼视物障碍，视细胞就得不到正常的刺激，视功能就停留在一个低级水平，双眼视力低下，不能矫正，就形成了双眼弱视；若只能用一眼视物，久而久之反复刺激的一眼视觉发育了，而不能注视的另一眼发育迟缓，就形成了单眼弱视。弱视在视觉发育期间均可发生，多在1岁至2岁就开始。弱视发病愈早，其程度就越重。
    需要父母们引起足够重视的是，儿童弱视越早治疗，效果越好。反之，治疗越迟，临床效果就越差。所以学龄前儿童的父母，要注意孩子的眼睛，如果发现孩子视力异常，应该尽早请眼科医生检查，确定视力异常的原因，以便早期发现问题，使孩子早期得到及时的治疗，以免贻误孩子的一生。
    常用的弱视矫正方法包括：1.配镜法；2.手术矫正斜视法；3.健眼遮盖法；4.红光刺激法；5.光栅描图法；6.精细目训练等。弱视的治疗时间较长，一般需要2年至3年，所以做父母的一定要有耐心。