白内障的护理措施有哪些
        据郑州普瑞眼科医院白内障专家罗卫兵院长介绍，老年性白内障是致盲的主要疾病，70岁以上的老人80%患有不同程度的白内障。由于白内障的病因还没有完全搞清楚，所以，对它的预防一直是全世界医疗人员不断探索的课题。
        下面就介绍一下白内障的日常护理措施有哪些：
        (1)饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体。
        (2)适当控制读写和看电视时间。阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟。
        (3)保证睡眠充足，有失眠症或神经衰弱者应用镇静安眠药或中成药调理。
        (4)心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。
        (5)有屈光改变者，应到医院检查，配戴合适的眼镜。

        (6)定期到医院行裂隙灯显微镜检查，观察白内障发展情况。若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状，应及时到医院检查治疗。
        (7)在医生指导下，按时点用治疗白内障的眼药或服用口服药。
        (8)加强用眼卫生，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔1～2小时起身活动10～15分钟，举目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳。
        (9)白内障的护理措施还包括积极防治慢性病，包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障，要及时有效地控制血糖，防止病情的进一步发展。
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