我虽然不是学医出身的，但在郑州普瑞眼科医院工作近一年的时间里学到了不少于眼科常见眼病的简单处理和预防，知道我在眼科医院工作的朋友都会向我咨询一些关于眼病的问题。
        其中一个律师朋友是中度近视，原本想要做一个准分子手术来摘掉眼镜，由于平时工作比较忙只好先戴隐形眼镜，但最近老是感觉眼部不适、眼红、畏光流泪等情况，经了解是由于平时的不良习惯和不注意眼卫生造成的，我请教了普瑞眼科曲主任后，把相关注意事项一一告知，现在情况已经改变，他很感激我们普瑞眼科医院，还计划在年前放假来我院做准分子手术。

        怎样戴隐形眼镜才安全呢？我将曲主任的建议转告大家。
        第一：操作要规范，如摘戴镜片前应仔细清清双手：镜片保存盒应每天清洗，每周用热水烫或中性洗剂清洁晾干，并定期更换；各品牌护理液不宜混用，并尽量在开封后三个月内用完；镜片暂时不用时，应每两天更换一次护理液，且佩戴前应重新消毒清洗等。
        第二：日戴型接触镜不要戴镜过夜，戴镜时间不宜过长.最好控制在6个小时以内。长戴型隐形眼镜最长戴镜时间不能超过7天，最好每周有两天戴框架眼镜，让角膜好好“呼吸”一下氧气。
         第三：最好不要戴过夜。据报道，睡觉时戴与不戴隐形眼镜，角膜感染发生率相差10-25倍。
        第四：定期更换镜片，吸附在镜片上的蛋白质，时间长了会刮伤角膜，而戴镜者可能不会有感觉。
        第五：游泳时不戴隐形眼镜。
        第六：若眼睛有发红、畏光、流泪等不适，应立即取下镜片，去医院眼科就诊。