成人常用手机电脑 需要定期医学验光检查

随着科技的发展，人们工作生活都离不开电子产品，特别是手机、电视、电脑等。人们工作是长时间面对电脑屏幕，下班随处可看见低头族玩手机，躺着睡觉时还是长时间盯着手机屏幕等。河南眼科中最专业的河南大学眼科中心普瑞眼科医院专家指出：长时间眼睛面对电子屏幕，对伤害极大，容易导致视力下降、引发其他眼疾病，建议成年人合理使用手机和电脑，定期到专业眼科医院医学验光检查。

成人常用手机电脑，对眼睛的伤害如下：

电脑屏幕产生的辐射线，会刺激角膜使上皮细胞的抵抗力降低，导致角膜上皮细胞水肿、干燥、角膜炎症及溃疡等。

屏幕辐射对视网膜及视神经所造成的损害也不容小视，它能毫不费力地穿透眼表组织，损伤眼的成像功能，导致视网膜收缩、视神经紊乱及其血液供应循环障碍等，乃至眼底病变，使视力下降，甚至引发白内障等更严重疾病。

长时间面对电脑，普瑞眼科专家推荐保护眼睛小妙招：

1、眼科专家建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激是最大的，推荐使用柔和淡绿色。

2、每天引用绿茶，多吃水果蔬菜。

3、不要长时间持续使用电脑，每工作一小时休息十分钟。

4、眼睛与屏幕之间保持50cm以上的距离，和保持端正的姿势。

5、专家建议：成年人定期到医院医学验光检查视力，有近视的成年人朋友更应该定期检查视力，医学验光配镜才能让您戴着合适的眼镜工作，降低眼睛疲劳。

术后恢复时间和各位朋友们的具体情况有着非常密切的关系。具体来讲，在激光治疗近视的过程中，其手术方法也是多种多样的。LASIK、飞秒激光、ICL等等技术都是不错的，不过其术后的恢复时间都是不同的。当然除此之外，术前的近视程度对于具体恢复时间也是有影响的，除此之外，个人的身体素质也有着一定的影响。