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眼看进入八月中旬,暑假也已经进入了倒计时阶段,吃雪糕吹空调看电视打电脑的惬意生活已不复存在,剩下的是好多要赶做的暑假作业。于是,时间紧迫,又加上长时间的看书赶作业,导致很多中学生和小学生近视加重。那么面对孩子近视,这该如何是好呢?
孩子近视该如何是好
孩子近视怎么办?郑州普瑞眼科专家表示,对近视要分档防治,抓早抓小,积极矫治和防止深度发展。如果等到孩子成年才想着去解决,就已经太晚了,一旦近视度数的增长超过了临界线,对孩子的视力健康会严重损害。如果已发生近视,要到医院去验光,戴适宜的眼镜。
除此之外,这些日常方法也能预防和调整近视
远近调视法:先看看远景,再看看近景。此法有调节眼睛肌肉、放松眼睛肌肉的作用。
日光浴法:天气晴朗时,闭着眼睛,对着太阳,让光线透过眼睑,刺激眼细胞。这样可以提高眼睛对光线的接受能力。
手捂法:手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,放松眼睛。
眼球运动法:坐着或者站着,眼睛先平视前方,然后眼睛做上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方向拉伸,每个方向停留几秒就可以。这有助于恢复眼睛的聚焦能力。
眨眼法:多眨眼睛,可以缓解眼睛疲劳。
在近视度数的临界线到来前,孩子们可以通过戴来抑制度数的增长。是目前儿童近视*方式之一。分为rgp角膜接触镜和mct数字化。其中rgp是一种透氧率很高的隐形眼镜,相对于传统隐形眼镜而言,它在控制孩子近视度数,延缓近视程度方面有着一定的优势,避免传统隐形眼镜导致的眼部不适、眼部疾病等问题,安心高效。
而mct可以通过改变角膜曲率,使角膜更扁平,从而降低或消除眼睛的近视度数,是一种在睡眠中进行近视的眼镜,因而被誉为“睡梦中近视的眼镜”。