现在白内障已经不再是老年病了，近年来，四五十岁的白内障患者明显增多，其中五成人是高度近视(即近视度数超过600度)所致。面对当今白内障疾病“年轻化”的趋势，我们该做些什么好呢?
造成白内障的原因很多，据郑州普瑞眼科医院白内障专科主任医师介绍，由高度近视导致的白内障叫做核性白内障，其混浊主要发生在晶状体的核，随着病情发展，核的颜色也逐渐由黄褐色变为棕色、深棕色。现代人在工作、学习中接受大量的信息，其中82%的内容需要以眼睛为介质。“这样一来，眼睛用得越多，眼球发育越厉害，近视可能性就越大，导致更严重眼病的几率也越高。”据统计，在我国，约一半盲人是由白内障所致。
尽管如此，但“白内障年轻化”的现象仍然没有引起足够的重视。很多人在出现白内障、老花眼的症状时并没有及时就诊，反而认为这是很正常的现象。罗卫兵院长在此特别指出，白内障必须早发现、早。对已经高度近视的人来说，则要特别注意。首先，避免太强的紫外线照射。其次，多吃胡萝卜。再次，验光配镜必须有效。*后，进行适量的体育锻炼。
郑州普瑞眼科医院温馨提示：一般近视在20岁左右就稳定了。如果到四五十岁时，发现自己的眼镜度数突然加深，很可能是白内障的表现，必须尽早就医。
